Life Balance And Happiness

Keseimbangan hidup dan kebahagiaan pribadi tidak tergantung pada banyaknya uang yang diperoleh dan suksesnya kerja. ada hal-hal lain yang memiliki pengaruh lebih besar dalam kesejahteraan kita, keseimbangan hidup pada setiap orang berbeda-beda. keseimbangan hidup pada setiap orang berbeda-beda. pencarian kebahagiaan jauh lebih rumit karena faktor-faktor yang mempengaruhi kesejahteraan pribadi kita biasanya tidak diperhatikan atau memduduki prioritas yang sangat rendah dalam pekerjaan dan pelatihan, juga dalam masyarakat, di sekolah, keseimbangan kehidupan dan kebahagiaan pribadi sangat besar diabaikan dan jarang dieksploritasi atau direkomendasikan sebagai hal yang bernilai. konsekuensinya, kita tidak mudah untuk mempertimbangkan pokok-pokok permasalahan secara tepat yang secara nyata menentukan keseimbangan hidup dan kebahagiaan pribadi kita.
Seperti kebanyakan yang lain, keseimbangan hidup dan kebahagiaan dapat diolah dan dicapai, jika kita mengetahui komponen-komponennya termasuk pribadi kita dan penyebab kesejahteraan kita. selain itu keseimbangan hidup dapat dipahami, direncanakan, dan dicapai, sama halnya dengan sesuatu yang penting yang selama ini ingin kita capai. banyak orang memandang keseimbangan hidup sama dengan kebahagiaan pribadi. namun sebagian orang lainnya menganggap keseimbangan hidup jauh lebih kompleks. keseimbangan hidup juga tergantung pada situasi yang anda hadapi dan usia atau tahap kehidupan yang sekarang ini anda jalani. keseimbangan hidup dinyatakan dalam banyak cara yang berbeda, contohnya :
- keseimbangan hidup dan kerja
- pemenuhan pribadi atau emosi
- kesehatan dan kesejahteraan pribadi
- kebahagiaan
- kedamaian atau keharmonisan diti atau hidup
- kepuasan dan ketenangan hati
Apa yang membuat hidup anda seimbang dan bahagia?
bagan dibawah ini bukanlah tes, namun cara sederhana untuk mulai memahami arti kebahagiaan bagi anda. daftar kata-kata dibawah ini tidak lengkap (hanya berupa contoh -contoh). interpretasikan kata-kata yang anda inginkan dan tambahkan kata-kata yang yang belum ada yang berarti bagi pribadi anda. beri centang pada kata-kata yang sangat mempengaruhi kebahagiaan pribadi dan keseimbangan hidup. tidak ada jawaban yang benar dan salah.
Mengetahui pribadi anda yang sebenarnya
mengetahui pribadi diri sendiri merupakan hal yang utama untuk memahami faktor-faktor yang mempengaruhi keseimbangan hidup dan kebahagiaan, dan juga untuk menemukan kepuasan tujuan hidup anda. biasanya orang-orang menekan preferensi alamiah dan kepribadiaan mereka. mungkin karena tekanan orang tua, sekolah, atau masyarakat, banyak orang menjalani kehidupan mereka dengan melakukan pekerjaan yang tidak mereka sukai, dan mengingkari diri mereka sendiri dengan kesempatan untuk mengembangkan bakat dan kekuatan serta keinginan mereka. cara untuk mengetahui pribadi anda yang sebenarnya adalah :
- setiap saat kita dapat mengetahui perilaku kita yang bukan pribadi kita yang sebenarnya.
- disamping itu, jika kita mengingkari atau menyalahkan pribadi kita sebenarnya saat kita stres, membuat
kita sangat sulit memfokuskan pada hal yang benar-benar penting untuk kebahagiaan diri sendiri.
- teori kepribadiaan dan tes seperti multiple intelligences and the MI self-test dapat membantu dalam
meningkatkan kesadaran mengenai pribadi yang sebenarnya.
- memperoleh masukan dari orang lain.
- cara yang sederhana, berdiri di depan cermin dan bersikap jujur terhadap diri sendiri. cermin merupakan
alat yang sangat berpengaruh untuk kesadaran diri. coba saja
Jika anda mengetahui diri sendiri dan apa yang membuat bahagia, maka anda dapat berusaha keras untuk mencapainya. kehidupan sangat pendek untuk dihabiskan dengan mengikuti rencana orang lain. kita akan bahagia jika mengikuti jalan kita sendiri, bukan yang diberikan kepada kita.

Di Manakah Tempat Paling Kering Di Dunia?

Antartika merupakan tempat paling kering didunia, gurun didefinisikan dengan ketat sebagai sebuah tempat yang menerima curah hujan kurang dari 254mm (10 inci) setahun. curah hujan di gurun sahara hanya 25mm (1 inci) setahun. rata-rata curah hujan tahunan Antartika kurang lebih sama, tetapi 2 persen dari wilayah Antartika, yang dikenal sebagai lembah-lembah kering, tidak memiliki es dan salju dan tak pernah dituruni hujan sama sekalih. tempat paling kering di dunia yang berikut adalah gurun Atacama di Cile. beberapa wilayah di sana tak pernah disirami air hujan selama 400 tahun dan rata-rata curah hujan tahunannya hanya 0.1mm. secara keseluruhan, tempat ini paling kering di dunia, 250 lebih kering daripada sahara. selain sebagai tempat paling kering di dunia, Antartika juga dapat dinyatakan sebagai tempat yang paling basah dan paling berangin. tujuh puluh persen air dunia ditemukan di sana dalam bentuk es, dan anginnya berhembus dalam kecepatan paling kencang yang pernah dicatat.
kondisi-kondisi unik di lembah-lembah kering Antartika tersebut disebabkan oleh apa yang dinamakan angin katabatic (dari bahasa Yunani yang atinya "turun ke bawah". angin ini muncul ketika udara yang dingin dan pekat ditarik ke bawah hanya dengan kekuatan gravitasi. kecepatan angin ini dapat mencapai 320 kilometer per jam, menguapkan semua yang basah-air, es, dan salju-dalam pergerakannya. ironisnya, meskipun Antartika merupakan sebuah gurun, bagian-bagiannya yang benar-benar kering disebut oasis. daerah-daerah ini begitu mirip dengan keadaan di Mars sehingga NASA menggunakan Antartika sebagai tempat uji coba misi Viking.